Le cake aux épinards Bio

  •   L’association du cake, la douceur des épinards et l’onctuosité du chèvre.

Les ingrédients pour 2

200 grs d’epinards
1 oignon
3 oeufs
du persil
50 grs de chèvre
en saison 50 grs de tomates cerises
hors saison des tomates confites
200 grs de farine
150 ml de lait
de l’huile d’olive
du sel et poivre

Preparation 20 mins Cuisson 40 mins. Difficulte 2

Les ingredients du cake bio epinards chevre cocorimag
la pâte à cake aux épinards bio cocorimag

Tout commence par préchauffer le four à 180°

Pendant ce temps là, on s’attelle à la pâte. Dans un plat on bat les 3 œufs,on y ajoute progressivement farine, lait, farine, lait en mélangeant bien, pour éviter les grumeaux. Si la pâte est trop compacte ajouter un peu de lait.

On cuit nos épinards juste lavés,encore humides 10 mins dans leur eau à la casserole à feu doux, on fait dorer l’oignon en morceaux à la poêle.
Et on incorpore les épinards, l’oignon doré,le persil ciselé, le chèvre coupé en tout petits morceaux,le sel ,le poivre et l huile à la pâte.

la cuisson des épinards bio cocorimag
La cuisson des oignons du cake bio aux épinards Bio cocorimag
preparation du cake aux epinards bio chevre cocorimag

Quand le mélange travaillé délicatement est prêt,on verse dans un moule à cake préalablement huilé.
On y dépose sur le dessus les tomates, une jolie ribambelle qui vient égayer notre préparation. Cela est beau et va être bon.

moulage du cake aux epinards bio cocorimag
le cake epinards bio chevre cocorimag

On met au four 40 mins en surveillant la cuisson avec un couteau: si après l’avoir planté dans le cake il ressort sans pâte,c’est cuit .

Une salade en accompagnement et voila un bon repas!

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